DETTE DE SOMMEIL vs OBESITE et CANCER
Il n’y a que 34% des français qui dorment 8h par jour et 19% pour les professionnels de santé.
Un manque de sommeil sur le long terme peut engendrer des pathologies chroniques.
Les chercheurs ont montré le lien entre manque de sommeil et obésité. L’hormone de l’appétit, la ghréline, augmente et l’hormone de la satiété, la leptine, diminue donc une propension à la suralimentation et la prise de poids qui de plus peuvent entrainer des complications cardiovasculaires (AVC, diabète, insuffisance cardiaque, infarctus). Des études ont montré la prévalence de l’obésité chez les travailleurs de nuit qui aurait un risque de 30% plus élevé de développer cette pathologie.
Cette catégorie de travailleurs de nuit est également exposée à un risque supérieur de 26% de cancer du sein, risque encore augmenté pour les femmes ayant travaillé plus de 2 nuits par semaine pendant plus de 10 ans. La causalité n’est pas établie car l’origine des cancers est multifactorielle mais le risque augmente avec les perturbations hormonales induites par l’inversion du rythme veille sommeil. « Cela concerne les cancers du sein hormonaux dépendants » nous dit le Dr Robert cancérologue à Bordeaux.
Source : Le Figaro du 29 février 2024